Rotation Curriculum Zyklus für Jan. - April 2019

Die Auflistung zu unserem aktuellen Rotation Curriculum

 

Lehrplan und Vorbereitung für die Prüfung:

 

Kihon Basic & Kihon Spezial Block 7

 

shihozuki gedan

 

shihozuki chudan

 

shihokeri mae geri

 

empi waza kata

 

Heian Yondan & Hoke-Kumite

 

Kosokun Dai

 

Seisan

 

Shisochin

 

Kururunfa

 

Selbstverteidigung Basis SV Block 3 & Bunkai aus den aktuellen Kata

 

Ippon Kumite & Jiyu Kumite

 

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