Fit durch BodyCROSS by SANKAN

 

 

 

 

 

 

 

Unser Programm FIT´n´FUN BOXING & BodyCROSS® by SANKAN ist für alle Interessierten geeignet, die mit aktionsreichen, dynamischen Übungen aus den Kampfkünsten Karate und Kickboxing ihre Kraft, Kondition und Ausdauer verbessern wollen. Die einzigartige Kombination aus Dynamik und Technik machen FIT´n´FUN BOXING & BodyCROSS® by SANKAN so unverwechselbar. Und in gleich gesinnter Gruppe macht der Unterricht noch mehr Freude. Ergänzt werden die Stunden durch funktionelle BodyCROSS® by SANKAN Fitness-Aufgaben. Dieses intensive und hocheffektive Kraft- und Konditionsprogramm passt ideal und garantiert den „Team-Push“-Effekt. Die derzeit europaweit einzigartige Kombination aus Bodyweight- & Coretraining, Kettlebell- & Slingtraining, gepaart mit modernem Zirkeltraining, macht es zu einem Workout-Konzept, bei dem die Motivation, der Spaß und der Erfolg nicht zu kurz kommen. Durch die Stärkung Ihrer Muskulatur, die Verbesserung von Ausdauer und Schnelligkeit  steigern Sie Ihre Körperhaltung und Körperkontrolle.

 

FIT´n´FUN BOXING & BodyCROSS® by SANKAN hält den Körper fit und reaktionsschnell. Und es fördert weitere persönliche Eigenschaften, wie Willenskraft, Selbstvertrauen, Selbstkontrolle, Disziplin und Fairness. Attribute, die auch in der Selbstverteidigung eine wichtige Rolle spielen. Deshalb ist es nicht nur für Männer, sondern auch für Frauen und Jugendliche ab 14 Jahren eine wirksame Art des Selbstschutzes.

 

Alle Stunden werden ausschließlich von fachkundigen Kampfkunstlehrern durchgeführt. Der Unterrichtsplan unterliegt einem ganzjährigen Lehrplan und ist strukturiert aufbereitet. Die vorgegebenen Übungen und Bewegungen werden unter Anleitung und ständiger Kontrolle gelernt.

 

FIT´n´FUN BOXING & BodyCROSS® by SANKAN wird in an den Unterrichtsorten Freyung und Grafenau angeboten. Vereinbaren Sie Ihren Termin fürs Schnuppern noch heute.

 

Anmelden, Ausprobieren, begeistert sein - wir erwarten Sie! Sie erreichen uns unter Tel.-Nr. 09928-903550

 

Ihr 

 

SANKAN-Lehrerteam

 

Quelle: www.BodyCROSS.de

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