Rotation Curriculum Zyklus 3 - Lehrplan 2017

Die Auflisung zu unserem aktuellen Rotation Curriculum Januar - April

Lehrplan und Vorbereitung für die Prüfung:

 

Kihon Basic

 

Kihon Spezial Block 2

 

shiho zuki shuto uke

 

shiho keri (2 Varianten)

 

Empi waza kata

 

Pinan Sandan & Hoke Kumite

 

Matsukaze

 

Wanshu

 

Niseishi

 

Selbstverteidigung & Bunkai aus den aktuellen Kata

 

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